Le sommeil

Les besoins et les rythmes de sommeil sont différents d'un enfant à l'autre.

Ils doivent être respecté pour préserver la santé physique et psychologique de l'enfant.

Il est important de repèrer les signes de fatigue de l'enfant. L'observation est la clef pour trouver le moment le plus adéquat pour coucher l'enfant. Coucher un enfant qui n'a pas sommeil sera "un bras de fer" inutile.

Offrir à l'enfant des repères habituels, des rituels sont fondamentaux. Ils sont rassurants et permettent de rassembler les conditions favorables au sommeil de l'enfant.

Le doudou, permet d'apaiser l'enfant. Il peut avoir le pouvoir magique de diminuer les angoisses. L'enfant établit avec lui un lien affectif intense.

La tétine ou le pouce répondent au besoin de succion du tout-petit qui est fondamental. La tétine ou le pouce sont des bons moyens d’apaiser les stress et les douleurs de bébé. Le bébé a physiologiquement besoin de téter puisque cela lui apporte plaisir et détente grâce à l’endomorphine (hormone du bien être) sécrétée lors de la succion.